Ontem fui fazer
compras e quase morri de tristeza. É horrível ver aquele modelito lindo no
cabide e não levar por falta de numeração GGGXXLLL!! Acabo achando que nada
fica bom e a autoestima é quem leva o golpe certeiro.
No início desse ano estipulei metas claras e
possíveis e estava até indo bem. Mas a gravidez, as oscilações de humor e os
festejos juninos não ajudaram muito (Ai já viu, né? Gonguei a dieta legal!) e agora tenho que repensar as metas e
objetivos para 2012. Ainda dá tempo!
Como preciso de
objetivos realizáveis não estou "forçando a barra"...assim penso que
não vou me sabotar.
O gostoso, acredito
eu, será ver o que consegui realizar e (mais confiante) estipular novas metas
com grau de dificuldade e empenho maior!
A minha primeira meta será perder 10kg até 12
de dezembro desse ano. Pode parecer coisa fácil, mas EU sei que será um desafio
para mim (um desafio possível)!
Acredito que com uma
boa dieta e exercícios regulares eu chego lá!!!
"É importante ter metas, mas também é fundamental planejar cuidadosamente cada passo para atingi-las." Bernardinho, técnico da seleção brasileira masculina de voleibol
"Uma chave
importante para o sucesso é a auto-confiança. Uma chave importante para a
auto-confiança é a preparação. "
Arthur Ashe
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