Olá meu cantinho!!!
Saudades enormes de passar mais tempo livre e, com tempo livre, vir aqui mais vezes. Tenho colocado alguns projetos em prática e isso me levou a deixar o blog um tanto esquecido... mas estamos trabalhando para mudar isso em breve.
Por aqui as coisas estão indo bem....mas sempre pode melhorar, né?
A dieta vai bem, na verdade, está dentro do esperado. Estou num platô esses meses mas o peso na balança já está diminuindoooooooo....kkkkk.
Descobri um grande parceiro de treino e estou feliz com isso. Um amigo é sempre bom e esse trouxe mais amigos com ele...
As meninas andam cheias de energia. Bia começou na natação (agora ela acompanha a mamãe na atividade física e já arrisca até uma corridinha!) e eu estou cheia de orgulho.
Na verdade eu posto mais no instagram e busco ser bem constante por lá (é só clicar no ícone aqui do lado que vc vai direto para a minha página do Insta!).
Essa semana ZEREI o CARBOIDRATO depois das 13hs. Assim, carbo só até o almoço.
No final dessa semana volto para dizer se ZERAR o CARBO no final do dia muda mesmo alguma coisa.
E vocês, como estão?
Beijos Finos.
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