# 17/60 e #18/60

O final de semana foi muito bom! A programação foi totalmente modificada (por motivos alheios a minha vontade)  e deu certo. Bibia, Juju e eu nos divertimos muito com a nossa família, mas a minha dieta não gostou muito não. Bom, o final de semana foi recheado de gongadas: 6 barrinhas de cereal, comida baiana com muito azeite de dendê (óleo de palma) e brigadeirão.

Vamos lá que vou mostrar a vergonha que foi (anotei tudo!)...

#17/60

Café da manhã: 1 Iogurte Grego

Lanche: Teve não

Almoço: 2 colheres de arroz + 1 colher de bacalhau com batatas

Lanche: Teve não

Jantar: 3 pacotes de club social integral cada um acompanhado de um polenguinho (Cheddar, Parmesão, Cheddar) + 4 fatias de queijo mussarela.

Ceia: 6 barrinhas de cereal trio coco com choclate.

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# 18/60


Café da manhã: (na casa da Dinda Naka!) 1 pão francês integral + 1 caneca de café com leite.

Lanche: Teve não

Almoço: 4 colheres de vatapá + 2 conchas de caruru + 1 colher de arroz + 1 colheres de farofa+ uma coxa de frango no estilo Fred Flintstone (hahahah).

Lanche: 2 copinhos de brigadeirão com calda de chocolate HERSHEY'S.

Jantar: 2 biscoitos água e sal + 1 caneca de café com leite + 1 neosaldina  e 1 dose de Tylenol com cafeína (também comendo como uma condenada!)

Ceia: Teve não