quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Recuperação pós gongada!!! hahahaha

Hoje o dia começou cedo (Juju não mimiu quase nada!) e tarde ao mesmo tempo (pegamos no sono às 7:30 da matina e levantamos lá pelas 10 horas), então o café foi bem pobrinho. Vamo lá?

Café da manhã: 1/2 pão de leite + 1/2 fatia de mussarela + uma caneca de café com leite. Mas o meu 1/2 é bem menor que a média....hahahaha

Lanche: Nada

Almoço: Legumes cozidos + 1 colher de sopa do pirão feito com o caldo dos legumes (sem carne).

Lanche: 2 bananas da prata (beeem pequenas)

Jantar:Um sanduba light igual o da foto de ontem.

Ceia: chá verde.


COISA BOA: Voltei a frequentar a academia....aulinha mara de Agabike eu fiz agorinha....nota 10 meu professor Márcio.


Tô muito interessada em encarar outro desafio de tomar 2 canecas de chá verde por dia durante 30 dias....tô pensando aqui....vamos ver!

Bjin.

{depois tem update}


Na minha playlist agora:




ADOOOOOOROOOOOOOO!!!!

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